【ルブスのフルーツバー】ヘルシーで美味しい間食にぴったり

女子
オーガニックで美味しい間食にぴったりなものってなんだろう?
女子
ダイエット中でも罪悪感なしで食べられる体にいいものを探しているんだけど・・

そんな方には、Lubsのオーガニックフルーツバーがおすすめです。

ちょっと甘いものが食べたい時や、手軽に朝食を済ませたい時にぴったり!

自然の甘みが美味しい、体に優しいLubsのオーガニックフルーツバーは、健康・美容志向が高い人には嬉しいおすすめヘルシースナックです。

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Lubs(ルブス)オーガニックフルーツバーはヘルシースナック。

こんにちは、健康・美容を追求する健康オタクなAKKOです。

今日は、ヘルシーなスナック、ルブスのオーガニックフルーツバーを食べてみました。

素朴な甘さで、甘いものが食べたい時など間食にぴったりだと思ったので紹介したいと思います。

Lubs(ルブス)オーガニックフルーツバー  ブルーベリーのカロリー・原材料

JR大阪直結、ルクアの地下1階にあるオーガニック食品を取り扱うお店で購入しました。

アマゾンでも販売されています。

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Lubsオーガニックフルーツバーの原材料は?


原材料を見てみましょう。

原材料

有機アーモンド・有機デーツ・有機ブルーベリーピューレ・有機りんご果汁・有機ひまわり油・有機米粉・有機濃縮ブルーベリー果汁・有機アガベシロップ

 

さすが、オーガニックで体に良さそうなだけあって、砂糖不使用・着色料や添加物も一切使われていません

Lubsオーガニックフルーツバーのカロリーは?

ルブス オーガニックフルーツバー・ブルーベリー1本あたりのカロリーは、127kcalです。

間食にも、ぴったりなカロリーですね。食後のデザートとしても罪悪感無く食べられるカロリーだと思います。

ちなみに糖質は13.1gで食物繊維は、2.7gでした。

フルーツバーの中では比較的糖質が低い部類になると思います。

食物繊維も、2.7gと結構含まれているところも嬉しいですね。

Lubsオーガニックフルーツバーは甘さ控えめで美味しい

見た目は、チョコレートのような色をしていますがチョコレートは一切使われていません。

この茶色っぽいのは、デーツとアーモンドからだと思われます。

1本あたり30gと大きすぎず小さすぎずといった感じです。

ちなみにソイジョイが1本、同じ30gです。

思っていたより、柔らかめなフルーツバーです。

デーツが使われているからなのか、結構ねっとりとした食感でした。

砂糖不使用なだけあって、自然のブルーベリーとデーツだけの甘さですっきりとしています。

腹ペコの時だと、これ1本じゃ満たされそうにはありません。

ですが、間食やスナックとしてはちょうどいいボリュームです。

仕事中の息抜きやダイエット中に甘いものが食べたくなった時には、lubsのオーガニックフルーツバーを食べるのはいいんじゃないでしょうか。

まとめ

今日は、体にいい間食にぴったりなオーガニックのヘルシースナック「Lubsオーガニックフルーツバー・ブルーベリー」を紹介しました。

Lubsでは、今回紹介したブルーベリー以外にも種類があります。

中でもブルーベリーは糖質が低めなので、糖質を控えている方にもおすすめです。

ぜひ、毎日の間食にオーガニック食品を取り入れて健康でキレイになる意識をアップしてみませんか?

 

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2 件のコメント

  • これ良さそう。私には大塚ソイジョイは合わなかった。早速試してみます。

    ところで、一日3食ライ麦パンを食べてます。

    少し飽きてきたので、今朝は、冷蔵庫の残り、牛肉、しめじ、玉ねぎと一緒に炒めてみました。

    美味しいです、牛肉と見分けがつきません。食感もいいです。

    深煎りの丸福珈琲を合わせると、最高でした。

    • こんにちは。甘さが自然な甘するみで、おいしかったですよ。私もソイジョイ、たまに食べるとなぜか舌がぴりぴりする時があります。ライ麦パン、1日3食とはすごいですね。牛肉との相性気になります。また私もまねさせてもらいますね!いつもコメントありがとうございます。読んでくださる方の声が聴けてうれしいです。

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