ダイエット中でも罪悪感がなく食べられる甘いものって？
そんな時には、Lubsのオーガニックフルーツバーがおすすめ。
砂糖不使用で、デーツの自然の甘みが美味しい、ヘルシーなスナックです。
Lubs（ルブス）オーガニックフルーツバー
今日は、ルブスのオーガニックフルーツバーを食べてみました。
JR大阪直結、ルクアの地下１階にあるオーガニック食品を取り扱うお店で購入しました。
オーガニックフルーツバー の原材料とカロリー
有機アーモンド・有機デーツ・有機ブルーベリーピューレ・有機りんご果汁・有機ひまわり油・有機米粉・有機濃縮ブルーベリー果汁・有機アガベシロップ
すべてオーガニック、砂糖不使用・着色料や添加物も一切使われていません。
カロリーは１２７kcalです。
間食として、ぴったりなカロリーですね。（間食は２００kcal以下がおすすめ）
食後のデザートとしても罪悪感無く食べられるカロリーです。
糖質は１３．１gで食物繊維は、２．７gでした。
フルーツバーの中では比較的糖質が低い部類で、食物繊維もしっかり含まれているところもポイント。
Lubsオーガニックフルーツバーは甘さ控えめで美味しい
見た目は、チョコレートのような色をしていますが、これはデーツの色。
１本あたり３０gと大きすぎず小さすぎずといった感じです。
ちなみにソイジョイが１本、同じ３０gです。
ねっとりとした柔らかいフルーツバー。
砂糖不使用で甘みはブルーベリーとデーツからのみ。
なので、すっきりとした自然の甘さがおいしいです。
食事代わりとしては、満たされないですが小腹が空いた時などにはぴったりのボリューム感。
仕事中の息抜きや、ダイエット中に甘いものが食べたくなった時に、lubsのオーガニックフルーツバーはぴったり。
まとめ
オーガニックで、シンプルな原材料からできたLubsオーガニックフルーツバー・ブルーベリーは、美容・健康を気にする女性におすすめ。
Lubsは、今回紹介したブルーベリー以外にも種類がありました。
今日紹介したブルーベリーは糖質が低めなので、糖質を控えている方におすすめです。
他の種類はこちら
これ良さそう。私には大塚ソイジョイは合わなかった。早速試してみます。
ところで、一日３食ライ麦パンを食べてます。
少し飽きてきたので、今朝は、冷蔵庫の残り、牛肉、しめじ、玉ねぎと一緒に炒めてみました。
美味しいです、牛肉と見分けがつきません。食感もいいです。
深煎りの丸福珈琲を合わせると、最高でした。
こんにちは。甘さが自然な甘するみで、おいしかったですよ。私もソイジョイ、たまに食べるとなぜか舌がぴりぴりする時があります。ライ麦パン、1日３食とはすごいですね。牛肉との相性気になります。また私もまねさせてもらいますね！いつもコメントありがとうございます。読んでくださる方の声が聴けてうれしいです。