「痩せたい」「デトックスしたい」「食欲コントロールをしたい」 そんな人におすすめしたいのが１８時間何も食べない半日断食ダイエットです。 今回、その半日断食ダイエットというものに１週間挑戦してみました。 結果は、痩せただけ…