ちょっと甘いものが食べたい時は、美容・健康にもいいと言われているダークチョコレートがおすすめ。 お砂糖たっぷりのミルクチョコレートよりも、カカオが７２％以上含まれたダークチョコレートの方が、ポリフェノールが豊富に含まれて…

ちょっと甘いものが食べたくなった時におすすめなのがダークチョコレート。 最近では各メーカーからダークチョコレートが販売されていますが、その中でもスーパーで買えるおすすめダークチョコレートがあったので紹介します。 健康・美…