糖質制限ブームは止まりません。
なんと糖質制限の大敵とも言えるお寿司がメインのくら寿司でも、糖質制限にぴったりなメニューが販売されています。
シャリの代わりに大根スライスを使用するというアイデアです。
ちょっと気になり食べてみると、糖質制限とか関係なしにすごく美味しかったのでおすすめします。
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くら寿司の糖質オフシリーズが販売開始されました。
回転寿し業界にも遂に導入された「糖質制限向けのメニュー」
ファミリマートからはライザップ監修の糖質を抑えた商品、ローソンからは糖質控え目のブランパンシリーズ、
長崎ちゃんぽんで有名なリンガーハットも「麺なしちゃんぽん」など、各飲食店やコンビニからは糖質を抑えた商品が売り出されている中、遂に回転寿し業界では「くら寿司」が糖質を抑えたメニューを販売開始。
くら寿司の糖質オフシリーズは、シャリが大根の酢漬けに。
くら寿司販売された「糖質オフ」シリーズは、シャリを大根の酢漬けに変更し大幅に糖質をカットしています。
これは糖質だけでなく、カロリー自体も大幅にカットされるので糖質制限ダイエットしている人じゃなく、カロリーを抑えたい人にもうれしいメニューです。
他にも、各ラーメンの「麺抜き」タイプも販売されていました。（もはやラーメンじゃない。）
麺がない分、野菜１０％増量しているそうです。
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くら寿司糖質オフシリーズ４種類を食べてみた。
『ビントロ』３５kcal
一つ食べた後ですが(´･_･`)
これは、普通。きっと元々ビントロが好きじゃないからですね。
『えび』２４kcal
えび好きなんで美味しいです。２４kcalとかなり低カロリー。
ちなみに普通の「えび」は７４kcal。
比べると糖質オフシリーズは、約１/3のカロリー。
『ビントロ』と『えび』はいたって普通のお味。
一皿食べたら満足です。
くら寿司糖質オフの手巻きシリーズがめちゃめちゃ美味しい
くら寿司の糖質オフシリーズで美味しかったのは「手巻き」の２種類！
『まぐろ手巻き』３９kcal
たっぷりまぐろが入っています。
大根の酢漬けもたっぷり入っていて食べ応えもあります。
これで、３９kcalはかなり満足度高めです。
美味しかったので２皿食べました。
『えびマヨ手巻き』６８kcal
広げてみた写真しか撮ってませんでした。(´･_･`)
糖質オフシリーズでダントツで一番美味しかった！
えびがごろごろ入っていて、えびマヨと大根の酢漬けの相性がすごくいいんです。
これで１００円はすごい！美味しすぎて３皿も食べてしまいました。
くら寿司糖質オフシリーズは、『寿司』と思わなければ美味しい。
今回糖質オフシリーズを食べてみた感想は、
『（寿司と思わなければ）美味しい！また食べたい！』
と思う味でした。
くら寿司糖質オフメニュー以外のおすすめ
今回糖質オフシリーズ以外に食べて美味しかったのがこちら。
『ユッケ皿』
少し甘めのタレを絡めた赤身のぶつ切りに、温泉卵が乗っています。
（なぜかくら寿司公式サイトには見当たらないメニュー。）
これもシャリがないのである意味『糖質オフシリーズ』になるんじゃないでしょうか。笑
温泉卵を崩して黄身に絡まして食べるとすごく美味しかったです。
まとめ くら寿司糖質オフシリーズはダイエット中にぴったり
手巻きシリーズの「えびマヨ手巻き」や「まぐろ手巻き」は意外とボリュームがあるのである程度お腹も満たされます。
でも、普通のシャリありのお寿司に比べるとやっぱり食べ応えはないので、お皿の量は増えそうな感じ。
ダイエット中の方は、全部じゃなくて数皿を糖質オフシリーズに変えてカロリーを抑えてみるのがおすすめです。
ちなみに私がこの日食べたのは、
- 『糖質オフシリーズ』えび×１
- 『糖質オフシリーズ』びんとろ×１
- 『糖質オフシリーズ』まぐろ手巻き×２
- 『糖質オフシリーズ』えびマヨ×３
- うなトロ×１
- 生えび×１
- ユッケ皿×１
（結構食べてますね。笑）
くら寿司でダイエット中のおすすめの食べ方
- まずは汁物でお腹をある程度落ち着かせる。（麺なしラーメンや赤だしなど。）
- 糖質オフシリーズの手巻きを食べる。（血糖値の急上昇を防ぐ為にも野菜を先に食べるのがいいと言われています。）
- 自分の好きな普通の寿司メニューを楽しむ！
こうすると、いつもよりも糖質もカロリーも抑えられるのではないでしょうか。
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