美容にも健康にも、そしてダイエットにも大敵な便秘。 そんな便秘を解消してくれるおすすめの漢方薬が麻子仁丸です。 そんな人には、麻子仁丸を試してみてはいかがでしょうか？ 便秘に効く漢方薬の１つです。 ただし、この麻子仁丸は…

女性の天敵「むくみ」は体の悩みの定番でもありますよね。 そんなむくみをチェックする時っていつもどうしてますか？ 今日は、簡単にたった１秒で出来るむくみチェックの方法をご紹介。 それは、◯◯をつかむだけ！ 『美』を極めるた…

１週間で痩せる！と短期間ダイエット方法として、脂肪燃焼スープは有名ですよね。 でも、実際にやってみた人の結果では 「脂肪燃焼スープで痩せない」 「痩せるよりヤツれた」 なんてことも。 脂肪燃焼スープダイエットで痩せない理…

とにかく痩せたい。 どうしても短期間で痩せたい。 そんな人に、１週間でも効果が期待できる短期間ダイエット方法を３つ紹介します。 といっても、短期間で急激に体重を減らすのは身体への負担は大きくなります。 なので、あくまでも…

これから親知らずを抜歯するという方、または今ちょうど抜いたところという方。 抜歯後の食事って何を食べれば痛くないのか気になるところだと思います。 抜歯後の食事は、「噛まなくていい」「飲み込みやすい」ものがおすすめです。 …

ダイエット中に辛い事といえば、空腹感。 ただでさえ普段よりも量やカロリーを減らしている上に間食もできないなんて辛すぎる。 そんなダイエット中の人におすすめしたい「体にいい間食」としてぴったりな食べ物５つを紹介します。 ち…

猫っ毛の改善に効果的だったシャンプーを紹介します。 こんなお悩みをお持ちの方に必見です。 髪の毛がすぐにペチャンコになる トップにボリュームがでない コテで巻いてもすぐに元に戻ってしまう 私は猫っ毛でこんな悩みがありまし…